宅飲み考
2009/05/09 Sat [Edit]
■今日の食出費 0円
■今月の食出費累計 5237円
■一日あたり 582円(5/1-5/9)
※外食費は含まれず
このGW、何度か「宅飲み」の機会があった。
いずれもホームパーティって言えるほど
食べ物には力が入っておらず、
どちらかというと飲むことに主眼が置かれている会だった。
もちろん居酒屋でワイワイやってもいいけれど、
それだとクルマで来た人たちが飲めないし。
※宅飲みだと酔いが覚めるまで長居ができる。
なんだったら泊まることもできるのがいい。
それに、なんといってもお財布に優しいってことでしょう。
時代を反映していますね。
さて、私が参加する宅飲みでは
「持ち寄り制」が導入されることが多い。
そして、私によく科せられる「これ持ってきて」は、
「なんか甘いもの」である。
本当はスイーツなんてあまり食べないのに。
乙女なイメージでもあるのかしら(爆)。
ま、それはそれでいいのよ。
持ってくるものを指定されたほうがラクだし。
問題(ってほどでもないが)は、
「それだけってわけではいかない」ということ。
あと何かプラスアルファで持っていくべきだよなぁ…と、
つい思っちゃうんだよね。 あぁ、おばさんくさい。
前置きが長くなりましたが、
そんなわけで最近持って行ったプラスアルファです。

その1:ザワークラウト
この日の宅飲みは、ドイツ帰りのお宅で、
食材やアルコールもドイツのものだと聞いていたので、
だったらつけ合わせにいいかなぁと、手作りした。
ちょうど赤キャベツがあったので、
バルサミコ酢で作ってみようかなと。

その2:ワンコ用おからクッキー
この日の宅飲みのお宅ではワンコを飼っている。
おからを大量にもらったばかりだったので、作ってみようかなと。

レシピは以前に実家(駄犬1匹在住)からもらった本を参考にした。
前にも作ったことあり。
この日のワンコも2秒くらいで食べてくれました(笑)。
今回はいずれのプラスアルファも手作りにしたけれど、
初めて会う人がいる場合は、
デパ地下の総菜や焼きたてパン、フルーツなどにする。
他人(素人)の手作りが苦手な人ってけっこういるみたいなので。
※今回のメンバーには
そういうことにデリケートな人がいないのがわかっていた。
宅飲みは、時間を気にせず、気楽に過ごせるメリットがあるけれど、
持ち寄り&プラスアルファを考えなければいけないメンドくささも
あるなぁと思う日々なのである。
指定されたものだけを
何も考えずに持っていく人間になりたいっす。
だってプラスアルファなんて、とくにだれも期待していないもの…。
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■今月の食出費累計 5237円
■一日あたり 582円(5/1-5/9)
※外食費は含まれず
このGW、何度か「宅飲み」の機会があった。
いずれもホームパーティって言えるほど
食べ物には力が入っておらず、
どちらかというと飲むことに主眼が置かれている会だった。
もちろん居酒屋でワイワイやってもいいけれど、
それだとクルマで来た人たちが飲めないし。
※宅飲みだと酔いが覚めるまで長居ができる。
なんだったら泊まることもできるのがいい。
それに、なんといってもお財布に優しいってことでしょう。
時代を反映していますね。
さて、私が参加する宅飲みでは
「持ち寄り制」が導入されることが多い。
そして、私によく科せられる「これ持ってきて」は、
「なんか甘いもの」である。
本当はスイーツなんてあまり食べないのに。
乙女なイメージでもあるのかしら(爆)。
ま、それはそれでいいのよ。
持ってくるものを指定されたほうがラクだし。
問題(ってほどでもないが)は、
「それだけってわけではいかない」ということ。
あと何かプラスアルファで持っていくべきだよなぁ…と、
つい思っちゃうんだよね。 あぁ、おばさんくさい。
前置きが長くなりましたが、
そんなわけで最近持って行ったプラスアルファです。

その1:ザワークラウト
この日の宅飲みは、ドイツ帰りのお宅で、
食材やアルコールもドイツのものだと聞いていたので、
だったらつけ合わせにいいかなぁと、手作りした。
ちょうど赤キャベツがあったので、
バルサミコ酢で作ってみようかなと。

その2:ワンコ用おからクッキー
この日の宅飲みのお宅ではワンコを飼っている。
おからを大量にもらったばかりだったので、作ってみようかなと。

レシピは以前に実家(駄犬1匹在住)からもらった本を参考にした。
前にも作ったことあり。
この日のワンコも2秒くらいで食べてくれました(笑)。
今回はいずれのプラスアルファも手作りにしたけれど、
初めて会う人がいる場合は、
デパ地下の総菜や焼きたてパン、フルーツなどにする。
他人(素人)の手作りが苦手な人ってけっこういるみたいなので。
※今回のメンバーには
そういうことにデリケートな人がいないのがわかっていた。
宅飲みは、時間を気にせず、気楽に過ごせるメリットがあるけれど、
持ち寄り&プラスアルファを考えなければいけないメンドくささも
あるなぁと思う日々なのである。
指定されたものだけを
何も考えずに持っていく人間になりたいっす。
だってプラスアルファなんて、とくにだれも期待していないもの…。
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2008/11/22 Sat [Edit]
めでたく「おばこの匠」というあきたこまちのコンクール受賞新米が届いたにもかかわらず、なかなか味わい楽しむことができなかった私ですが、昨日、とうとういただいちゃいましたのよ!
炊飯用の土鍋で、普通に炊いただけですけどね。
あ、でもお米を研ぐときは、いつもと違ってやさしーく、やさしーく
軽くこすり合わせる程度にしました。だって新米だもーん。

シロウトの料理写真見ても、おいしくもなんとも見えないけれど、
やっぱり甘くて柔らかいというか、なんというか。
久々に、きちんとしたご飯を食べたなぁ、ご飯だけで充分おかずになるなぁと、
感慨ひとしおでございました。←なんとなく岸朝子さん風になってしまう

このご飯を味わいたいがために、
デパ地下で西京焼きを買い求めました。
たまにはこんな贅沢もいいよね。
ていねいに作られた今年最上級のお米。
本当においしかった。ごちそうさま。
残りもじっくりと味あわせていただきます。
コラブロさん、いつもありがとうございます!
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炊飯用の土鍋で、普通に炊いただけですけどね。
あ、でもお米を研ぐときは、いつもと違ってやさしーく、やさしーく
軽くこすり合わせる程度にしました。だって新米だもーん。

シロウトの料理写真見ても、おいしくもなんとも見えないけれど、
やっぱり甘くて柔らかいというか、なんというか。
久々に、きちんとしたご飯を食べたなぁ、ご飯だけで充分おかずになるなぁと、
感慨ひとしおでございました。←なんとなく岸朝子さん風になってしまう

このご飯を味わいたいがために、
デパ地下で西京焼きを買い求めました。
たまにはこんな贅沢もいいよね。
ていねいに作られた今年最上級のお米。
本当においしかった。ごちそうさま。
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新米到着!
2008/11/22 Sat [Edit]
放置ブログ気味になっていてすみません。
前の記事で書いた通り、母の看病とか仕事とかでゴタゴタ中なわけですが、
そのことについてはまた改めて…ということにして、
ここでは例の新米が届いていたことをご報告です!

もう炊く気満々なんですけれど、なかなか時間が取れなくて。

受賞米ですよ。
メダリストがうちに来て「食べてくれ」と言っているようなもんですよ。

届いたのが15日だったので、精米されたてですよ。

こんなにありがたいものがうちにあるのに、
なかなか料理ができないこの状況…。嗚呼、お米に申しわけがない。
徒に袋の中をのぞき込んではため息をつく日々が続いておりましたが、
昨日やっと、じっくりと味わうことができました。
その報告は次の記事で…。
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前の記事で書いた通り、母の看病とか仕事とかでゴタゴタ中なわけですが、
そのことについてはまた改めて…ということにして、
ここでは例の新米が届いていたことをご報告です!

もう炊く気満々なんですけれど、なかなか時間が取れなくて。

受賞米ですよ。
メダリストがうちに来て「食べてくれ」と言っているようなもんですよ。

届いたのが15日だったので、精米されたてですよ。

こんなにありがたいものがうちにあるのに、
なかなか料理ができないこの状況…。嗚呼、お米に申しわけがない。
徒に袋の中をのぞき込んではため息をつく日々が続いておりましたが、
昨日やっと、じっくりと味わうことができました。
その報告は次の記事で…。
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祝・お米当選!
2008/11/08 Sat [Edit]
世の中、オバマ氏が米大統領に当選して浮かれていますが、
ソユコト家では新米5キロが当選して
Yes, I can ! と喜びに満ちあふれております。
毎度おなじみ、コラブロさんのお仕事にエントリーしたら当選したのです。

先日、当選通知が届きました♪
新米とはとんとご縁のないソユコト家。
それが今年度の新米のなかでも最高級の美味レベルのプレミアム米が味わえるというのですから、こんなにうれしいことはございません!
JA秋田おばこの「あきたこまち」生産者1万2000名の中からコンクールで選ばれた、たった10名の匠による限定あきたこまちですよ。

その匠たちの田んぼの中からさらに場所を厳選し、
そこから収穫されたあきたこまちだけが、
この「おばこの匠」という名称を冠することができるのだ。
こんな感じで来るらしい。

この超プレミアム米は近々出荷予定。早くソユコト家にも来ないかなぁ。
ちなみに11月14日から、ここで販売開始です。選ばれし匠たちも発表になっています。
届いたら、またご報告しますね♪
今から楽しみ〜♪ 早く食べたい〜♪♪♪
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ソユコト家では新米5キロが当選して
Yes, I can ! と喜びに満ちあふれております。
毎度おなじみ、コラブロさんのお仕事にエントリーしたら当選したのです。

先日、当選通知が届きました♪
新米とはとんとご縁のないソユコト家。
それが今年度の新米のなかでも最高級の美味レベルのプレミアム米が味わえるというのですから、こんなにうれしいことはございません!
JA秋田おばこの「あきたこまち」生産者1万2000名の中からコンクールで選ばれた、たった10名の匠による限定あきたこまちですよ。

その匠たちの田んぼの中からさらに場所を厳選し、
そこから収穫されたあきたこまちだけが、
この「おばこの匠」という名称を冠することができるのだ。
こんな感じで来るらしい。

この超プレミアム米は近々出荷予定。早くソユコト家にも来ないかなぁ。
ちなみに11月14日から、ここで販売開始です。選ばれし匠たちも発表になっています。
届いたら、またご報告しますね♪
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水道&ガス代とか
2008/10/15 Wed [Edit]
■今日の食出費 525円
*赤ワインを買っちゃいました
■今月の食出費累計 7068円
■一日あたり 471円(10/1〜10/15)
※外食費は含まれず
立て続けに水道代とガス代の連絡があったのでメモメモ。
*水道代:4048円(8/13-10/10・59日間・18m3)
※昨年同時期は3809円・17m3
在宅ワーカーでずっと自宅にいるからか、
水道代はひとり暮らしとはいえ高め。
洗濯は週に2回ほど、節水シャワーヘッド使用。
食器洗いなどに水をジャブジャブ使っているとも思わないけれど…。
おトイレが近くなったというかガマンしなくなったので
使用量が増えているのかもしれない…(老化中?)。
*ガス代:1149円(9/13-10/15・33日間・3m3)
※昨年同時期は1381円・5m3
量的には5m3/月が多いので、今月は少なめ。
お湯の温度を38度と低くしていたこと、
まだ気候が暑くて、あまり手の込んだ料理をしなかったから
少なめだったのかなぁ?
水道、元栓を少し閉めようかな…。
豚バラ肉を電気圧力鍋でプシューとしたあと、根菜類を煮込んでみる。
あとは昨日の残り。ガスをほとんど使わなかった。
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*赤ワインを買っちゃいました
■今月の食出費累計 7068円
■一日あたり 471円(10/1〜10/15)
※外食費は含まれず
立て続けに水道代とガス代の連絡があったのでメモメモ。
*水道代:4048円(8/13-10/10・59日間・18m3)
※昨年同時期は3809円・17m3
在宅ワーカーでずっと自宅にいるからか、
水道代はひとり暮らしとはいえ高め。
洗濯は週に2回ほど、節水シャワーヘッド使用。
食器洗いなどに水をジャブジャブ使っているとも思わないけれど…。
おトイレが近くなったというかガマンしなくなったので
使用量が増えているのかもしれない…(老化中?)。
*ガス代:1149円(9/13-10/15・33日間・3m3)
※昨年同時期は1381円・5m3
量的には5m3/月が多いので、今月は少なめ。
お湯の温度を38度と低くしていたこと、
まだ気候が暑くて、あまり手の込んだ料理をしなかったから
少なめだったのかなぁ?
水道、元栓を少し閉めようかな…。
豚バラ肉を電気圧力鍋でプシューとしたあと、根菜類を煮込んでみる。

あとは昨日の残り。ガスをほとんど使わなかった。
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揚げ油考
2008/09/30 Tue [Edit]
■今日の食出費 0円
■9月食出費累計 13092円
■1日あたり 436円(9/1〜9/30)
※外食費は含まれず
揚げ物料理がけっこう好きだ。
でも、油の処理が面倒でね。
漉してオイルポットに保存するのが王道だけれど、
それがとにかく面倒なのだ!
だから、フタ付きの天ぷら鍋に入れたままにしていた。
※カスだけは取り除いていた。
当然、油は揚げ物専用。
で、何回か使用して変色して酸化が進んだと感じたら
固まらせたり吸わせたりして捨てていた。
↓↓こんなのでフタ付きのを使ってます。温度計つき↓↓

それで特に問題はなかったのだが、
先日NHKの「ためしてガッテン」を見ていたら、
食用油は酸化してもカラダに害がないこと、
最後まで使い切ったほうがエコ的に正解なこと、
そして、けっこうダシが効いているので炒めものも美味しくなるよ、
といったようなことをやっていたわけ。
最近はサラダ油の値上げも著しいし、
だったらちゃんと保存して使い切るか。
でもオイルポットは場所取るし、なんかイカつくて使いづらいんだよなぁ…。
スレンダーで軽量で手軽な容器、ないものだろうか?

そうしたらありましたよ、奥さん。
なんと私が年に一度も行かないアフタヌーンティーに。

品名:WELL CARAFE 価格:1260円
ポリカーボネイト製・耐熱温度130度・耐冷温度-20度
本来は品名通り、ワインを入れるカラフェなのでしょう。
でも、私にとっては理想的な食用油保存容器にしか見えません。
軽いし、フタもカチっとしまるし、言うことなしの細身さん。
さっそく油を注いでみよう。

漏斗&キッチンペーパー作戦は、油が糸のように細くドリップしてしまい失敗。

揚げた物を鍋から取ったり、揚げカスをすくったりするモノ(正式名称不明)の上から注ぐ作戦に変更。多少カスが入ってしまうが、今回は目をつぶろう。

冷蔵庫の扉ポケットに入れて保管中。軽いのもナイス。
天ぷら鍋に入れたまま…がいちばんラクちんで便利だけれど、
それだとなかなか使い切ることができない。
ちょっと手間だけれど、節約のためにもエコのためにも、
こうやって油を有効活用していこうと考えている。
※試行錯誤は続けるけどね…。
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■9月食出費累計 13092円
■1日あたり 436円(9/1〜9/30)
※外食費は含まれず
揚げ物料理がけっこう好きだ。
でも、油の処理が面倒でね。
漉してオイルポットに保存するのが王道だけれど、
それがとにかく面倒なのだ!
だから、フタ付きの天ぷら鍋に入れたままにしていた。
※カスだけは取り除いていた。
当然、油は揚げ物専用。
で、何回か使用して変色して酸化が進んだと感じたら
固まらせたり吸わせたりして捨てていた。
↓↓こんなのでフタ付きのを使ってます。温度計つき↓↓
それで特に問題はなかったのだが、
先日NHKの「ためしてガッテン」を見ていたら、
食用油は酸化してもカラダに害がないこと、
最後まで使い切ったほうがエコ的に正解なこと、
そして、けっこうダシが効いているので炒めものも美味しくなるよ、
といったようなことをやっていたわけ。
最近はサラダ油の値上げも著しいし、
だったらちゃんと保存して使い切るか。
でもオイルポットは場所取るし、なんかイカつくて使いづらいんだよなぁ…。
スレンダーで軽量で手軽な容器、ないものだろうか?

そうしたらありましたよ、奥さん。
なんと私が年に一度も行かないアフタヌーンティーに。

品名:WELL CARAFE 価格:1260円
ポリカーボネイト製・耐熱温度130度・耐冷温度-20度
本来は品名通り、ワインを入れるカラフェなのでしょう。
でも、私にとっては理想的な食用油保存容器にしか見えません。
軽いし、フタもカチっとしまるし、言うことなしの細身さん。
さっそく油を注いでみよう。

漏斗&キッチンペーパー作戦は、油が糸のように細くドリップしてしまい失敗。

揚げた物を鍋から取ったり、揚げカスをすくったりするモノ(正式名称不明)の上から注ぐ作戦に変更。多少カスが入ってしまうが、今回は目をつぶろう。

冷蔵庫の扉ポケットに入れて保管中。軽いのもナイス。
天ぷら鍋に入れたまま…がいちばんラクちんで便利だけれど、
それだとなかなか使い切ることができない。
ちょっと手間だけれど、節約のためにもエコのためにも、
こうやって油を有効活用していこうと考えている。
※試行錯誤は続けるけどね…。
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楽天ブックス考
2008/09/21 Sun [Edit]
■今日の食出費 0円
■9月食出費累計 10837円
■1日あたり 516円(9/1〜9/21)
※外食費は含まれず
コンビニ受取なら1冊から送料無料だった楽天ブックスが、
数ヶ月前に「3000円以上じゃないと送料とりまっせ」に改悪した。
※自宅の場合は1500円以上で送料無料。
まとめ買いしろっていうことか? むぅぅ。
でも今回はガマンできず、近所の書店で買ってしまった。
図書カードがあったので、それを使ってね。
↓↓買ったのはコレ↓↓
※楽天ブックスにむぅぅ状態なので、アマゾンにリンクさせてみる
ご存じの方も多いでしょうが、第2部の第1巻とあるようにこの作品には第1部があり、私はそれも全巻持っている。こうなったらこれからの巻も全部揃えることになるだろう。
できれば貯めている楽天スーパーポイントで手に入れたいけれど、1500円以上じゃないと送料無料にならないのはなんとももったいない。
この作品は1冊620円とかだから、3巻まとめて買えってか?
そんなに待てるかっちゅうの。
でも現金で買うのは避けたいし、もう図書カードないし…。
なんか、いい方法ないかなぁ。
結局、第1部の1巻から読み直しつつ食べた晩ごはん。

*玄米に、焼いたサンマの一夜干しをほぐしたご飯
(ニンジン・タマネギ・カイワレ・トマト付き)
*ワカメ・ダイコン・シイタケの中華風スープ
何度読んでも千花ちゃんが可哀想だ…
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■9月食出費累計 10837円
■1日あたり 516円(9/1〜9/21)
※外食費は含まれず
コンビニ受取なら1冊から送料無料だった楽天ブックスが、
数ヶ月前に「3000円以上じゃないと送料とりまっせ」に改悪した。
※自宅の場合は1500円以上で送料無料。
まとめ買いしろっていうことか? むぅぅ。
でも今回はガマンできず、近所の書店で買ってしまった。
図書カードがあったので、それを使ってね。
↓↓買ったのはコレ↓↓
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ご存じの方も多いでしょうが、第2部の第1巻とあるようにこの作品には第1部があり、私はそれも全巻持っている。こうなったらこれからの巻も全部揃えることになるだろう。
できれば貯めている楽天スーパーポイントで手に入れたいけれど、1500円以上じゃないと送料無料にならないのはなんとももったいない。
この作品は1冊620円とかだから、3巻まとめて買えってか?
そんなに待てるかっちゅうの。
でも現金で買うのは避けたいし、もう図書カードないし…。
なんか、いい方法ないかなぁ。
結局、第1部の1巻から読み直しつつ食べた晩ごはん。

*玄米に、焼いたサンマの一夜干しをほぐしたご飯
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何度読んでも千花ちゃんが可哀想だ…
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スマートデリのモニターでウマウマ
2008/08/06 Wed [Edit]
ワカゾーくんたちが来る直前は、部屋の掃除や準備に忙しくて
正直、料理を作っている時間がなかった。もちろん仕事もあったし。
そんなとき、コラブロさんのスカウト案件に、目出度くも嬉しくも当たったではないですか。
当たったのは、ミールサービス事業をされている株式会社スマートダイナーさんによるカロリーコントロール食のスマートデリのお試しパック(3食入り・2520円相当)モニター。
本来は週2〜3回を目安にこのスタートデリをいただくことで。カロリーコントロールをめざすというもの。
低カロリー(350kcal以下)・食塩相当量2.8g以下とヘルシーながら、美味しいしボリュームもあるので、ダイエット中でも食へのストレスが少ないと思われます。

クロネコヤマトのクール便でやってきたよ。

一つひとつに、カロリー数や食塩相当量、チンする時間が明記してある。

[1日目]炭火焼き鶏のつくねセット(和食メニュー/310kcal)
*鶏のつくね
*菜の花のピーナッツ和え
*タケノコとわかめの若竹煮
*きんぴらごぼう
*さつまいもと小豆のいとこ和え
*いんげんの胡麻和え

[2日目]青椒牛肉絲セット(中華メニュー/220kcal)
*青椒牛肉絲
*ひらたけとニンジンのさっと煮
*えびのチリソース
*菜の花と錦糸卵の辛子和え
※キャベツのスープとご飯は自作

[3日目]カリード・ポックセット(洋食メニュー/240kcal)
*カリード・ポーク
*ロールキャベツ
*マカロニのクリームソース仕立て
*ほうれん草とコーンのソテー
*エッグロール
*オクラのピーナッツソース
どれも優しいお味で美味しかったけれど、個人的には1日目の「つくねセット」がいちばん口に合いました。そして、どれもきっちりお腹いっぱいになったじょ。
これでこんなに低カロリーなのが信じられない。
ブログをお持ちの方、8月31日までモニター募集をしているよ。
冷凍庫にスペースを空けて、レッツ応募!
ブログをお持ちの方限定のモニターキャンペーン!
スマートダイナーさん、コラブロさん、ありがとうございました!!!!
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正直、料理を作っている時間がなかった。もちろん仕事もあったし。
そんなとき、コラブロさんのスカウト案件に、目出度くも嬉しくも当たったではないですか。

当たったのは、ミールサービス事業をされている株式会社スマートダイナーさんによるカロリーコントロール食のスマートデリのお試しパック(3食入り・2520円相当)モニター。
本来は週2〜3回を目安にこのスタートデリをいただくことで。カロリーコントロールをめざすというもの。
低カロリー(350kcal以下)・食塩相当量2.8g以下とヘルシーながら、美味しいしボリュームもあるので、ダイエット中でも食へのストレスが少ないと思われます。

クロネコヤマトのクール便でやってきたよ。

一つひとつに、カロリー数や食塩相当量、チンする時間が明記してある。

[1日目]炭火焼き鶏のつくねセット(和食メニュー/310kcal)
*鶏のつくね
*菜の花のピーナッツ和え
*タケノコとわかめの若竹煮
*きんぴらごぼう
*さつまいもと小豆のいとこ和え
*いんげんの胡麻和え

[2日目]青椒牛肉絲セット(中華メニュー/220kcal)
*青椒牛肉絲
*ひらたけとニンジンのさっと煮
*えびのチリソース
*菜の花と錦糸卵の辛子和え
※キャベツのスープとご飯は自作

[3日目]カリード・ポックセット(洋食メニュー/240kcal)
*カリード・ポーク
*ロールキャベツ
*マカロニのクリームソース仕立て
*ほうれん草とコーンのソテー
*エッグロール
*オクラのピーナッツソース
どれも優しいお味で美味しかったけれど、個人的には1日目の「つくねセット」がいちばん口に合いました。そして、どれもきっちりお腹いっぱいになったじょ。
これでこんなに低カロリーなのが信じられない。
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楽天ブックスでマンガを買う
2008/06/18 Wed [Edit]
■今日の食出費 0円
■6月食出費累計 13082円
■1日あたり 727円(6/1〜6/18)
※外食費は含まれず
またもや、いきなり外食デーでした。
もう外食費が1万円を越してしまった、どうしよう…。
帰り際、楽天ブックスで取り寄せたマンガを、
近所のファミリーマートで受け取る。

ご存じの通り、コンビニ(ファミリーマート、サークルK・サンクス、ミニストップ)受取にすると送料が無料になるんだよね。
そして「楽天スーパーポイント」のポイントで買ったので、
気分的には0円でマンガを買ったことになる。
マンガの内容についてまた後日。電池切れ中なので開封すらしてないし。
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■6月食出費累計 13082円
■1日あたり 727円(6/1〜6/18)
※外食費は含まれず
またもや、いきなり外食デーでした。
もう外食費が1万円を越してしまった、どうしよう…。
帰り際、楽天ブックスで取り寄せたマンガを、
近所のファミリーマートで受け取る。

ご存じの通り、コンビニ(ファミリーマート、サークルK・サンクス、ミニストップ)受取にすると送料が無料になるんだよね。
そして「楽天スーパーポイント」のポイントで買ったので、
気分的には0円でマンガを買ったことになる。
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株主優待考
2008/02/15 Fri [Edit]
■今日の食出費 0円
■2月食出費累計 7783円
■1日あたり 519円(2/1〜2/15)
熱は微熱程度なのだが、相変わらずお腹が…。
まったくチカラの出ない一日で、もう参ったよ。
食べられないって、食い意地の張っているソユコトにとってはとても辛い…。
参ったといえば、初めての株売買にも本日失敗した。
実は密かに、ダイエー(8263)の株主になって、
株主優待で食費節約をしてやろうと目論んでいたのだ。
50株持っていればダイエーの株主優待制度が使えて、
ダイエーでの日々の買い物が5%引きになる。
そのうえ、さらにダイエーグループで使うと何かとおトクなOMCカードを併用すれば、
10%近い割引が可能となる。
※特にJiyu! da!カードは年会費永年無料。リボ専用で、2回目以降の返済は手数料がかかるけれど、
返済額を簡単に増額できるので、実質的には1回返済ができる。
ここのところ、ダイエー株は低迷していて1株460円前後をウロウロ。
こんな感じでずっと下がってたわけよ↓

もし450円で買えたら、50株で22500円だじょ!
ビンボーなおいらだけど、なんとか買えるんでねぇの?
[以下・妄想中]
毎月20000円使うと仮定すれば、
株主優待+カードで約2000円の割引となる。
22500円で買ったら、2000円×12か月=24000円で
だいたい1年後にはペイできることになるじゃん!
[以上・妄想終わり]
そんなわけで、いきなり松井証券に口座を作って、
2日前から株取引を始めましたとさ。
「450円になったら50株買ってね…」と 指令を出しただけだけど。
そしたら…
そしたら…

本日いきなり542円でストップ高。
ダイエーの筆頭株主がイオンになったとか、
日本のGDPが思っていた以上に良かったとか、
なんかよく知らんが、株価が上がる条件があったみたいで…。
しかし。
450円×50株=22500円と542円×50株=27100円の差4600円は、
ビンボー人には大きいよ。
もともと松井証券の口座には25000円しか入れてないし。
いろいろ妄想したり目論んだりしてたものの
現実はビンボー人には厳しかったということでしょうか。
別にそんなにダイエーが好きなわけじゃないし。
ダイエー、うちからちょっと遠いし(徒歩20分ほど)。
と、いいわけばかりが思い浮かぶ、お腹Pの四十路女なのだった…。
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■2月食出費累計 7783円
■1日あたり 519円(2/1〜2/15)
熱は微熱程度なのだが、相変わらずお腹が…。
まったくチカラの出ない一日で、もう参ったよ。
食べられないって、食い意地の張っているソユコトにとってはとても辛い…。
参ったといえば、初めての株売買にも本日失敗した。
実は密かに、ダイエー(8263)の株主になって、
株主優待で食費節約をしてやろうと目論んでいたのだ。
50株持っていればダイエーの株主優待制度が使えて、
ダイエーでの日々の買い物が5%引きになる。
そのうえ、さらにダイエーグループで使うと何かとおトクなOMCカードを併用すれば、
10%近い割引が可能となる。
※特にJiyu! da!カードは年会費永年無料。リボ専用で、2回目以降の返済は手数料がかかるけれど、
返済額を簡単に増額できるので、実質的には1回返済ができる。
ここのところ、ダイエー株は低迷していて1株460円前後をウロウロ。
こんな感じでずっと下がってたわけよ↓

もし450円で買えたら、50株で22500円だじょ!
ビンボーなおいらだけど、なんとか買えるんでねぇの?
[以下・妄想中]
毎月20000円使うと仮定すれば、
株主優待+カードで約2000円の割引となる。
22500円で買ったら、2000円×12か月=24000円で
だいたい1年後にはペイできることになるじゃん!
[以上・妄想終わり]
そんなわけで、いきなり松井証券に口座を作って、
2日前から株取引を始めましたとさ。
「450円になったら50株買ってね…」と 指令を出しただけだけど。
そしたら…
そしたら…

本日いきなり542円でストップ高。
ダイエーの筆頭株主がイオンになったとか、
日本のGDPが思っていた以上に良かったとか、
なんかよく知らんが、株価が上がる条件があったみたいで…。
しかし。
450円×50株=22500円と542円×50株=27100円の差4600円は、
ビンボー人には大きいよ。
もともと松井証券の口座には25000円しか入れてないし。
いろいろ妄想したり目論んだりしてたものの
現実はビンボー人には厳しかったということでしょうか。
別にそんなにダイエーが好きなわけじゃないし。
ダイエー、うちからちょっと遠いし(徒歩20分ほど)。
と、いいわけばかりが思い浮かぶ、お腹Pの四十路女なのだった…。
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