四十路☆ぐーたら女のひとり暮らし

四十路♀のぐーたら記。 節約生活を追求中!

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おからボール

2009/05/13 Wed [Edit]

■今日の食出費       0円
■今月の食出費累計     5735円
■一日あたり        441円(5/1-5/13)
 ※外食費は含まれず

大量にいただいた「おから」が冷凍庫の45%あまりを
占拠しているため、消費しようと躍起になっている中。

節約にもダイエットにもいいだよね、おからって。

でも、実はそれほど「食べたい!」食材でもないのだ。
卯の花(おから煮)とかだと味に飽きてしまい、
一度にたくさんは食べられない。

というわけで、今日はボール状にして、トマトソースで煮込んでみた。
20090513.jpg
*おからボールのトマトソース煮
*肉野菜炒め
*ナガイモを焼いたの

おからボールはおから以外にも
粉チーズ・小麦粉・牛乳を混ぜて、味に変化をつけてみた。
ニョッキぽい感じに仕上がりました。

ダイエット的にはアウトだな…。



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ソユコト

Author:ソユコト
since 2008.1.1
四十路で独身で女でワーキングプアとどっぷり四重苦ですが、けっこうお気楽に生活しています。このぐーたらモードをなんとかしなければと思い、ブログを使って生活改善してみることにします。
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食費(とくに酒代)をどーにかして減らしたい!!!!
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2010年より実両親との2世帯同居を始めました。
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※管理人が不適切と判断したコメントは断りなく削除いたしますのでご了承ください。

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