四十路☆ぐーたら女のひとり暮らし

四十路♀のぐーたら記。 節約生活を追求中!

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ソーダサイフォンで節酒中

2010/06/05 Sat [Edit]

■今日の食出費       0円
■今月の食出費累計     0円
■一日あたり        0円(6/1-5)
 ※外食費は含まれず

相変わらずババくさくて恐縮ですが、
血圧をいかに下げるか問題。

減塩・運動・体重削減・節酒あたりが薬に頼らずに下げる際の定番です。

減塩→結構頑張っていると思う。たぶん1日5g未満を達成中。
運動と体重削減→犬の散歩を含んでウォーキングしてます。
        体重はここ数ヶ月で2kg削減。
節酒→うーん…。

お酒をまったくやめることは今のところ難しそうなので、
とりあえず「自宅でビール」をやめることを決心したのが1ヶ月ほど前。
でも、天気が良くて気温が上がってくると、
シュワシュワ~♪とした
のどごしのいいものが無性に飲みたくもなる。

で、「とりあえず1杯」ののどごしはそのままに、
ビールから目をそらすべく…
20100605_5.jpg
ソーダサイフォンを買っちゃいました。

キンキンに冷やした水(約1リットル)に、
こうやってサイフォンにソーダカートリッジを取り付けると
20100605_4.jpg20100605_3.jpg

ジュンジュワーっと、炭酸水ができあがる。
20100605_1.jpg
「ビワミン」というブドウ酢に炭酸水を投入したの図。
○ァンタグレープと言えなくもないかもしれない。

のどごしいいし、アルコールじゃなくて酢飲料でヘルシーだし。
節酒にいいんでねーの、コレ。
20100605_6.jpg
炭酸のパワーは、市販のものに比べたら弱いけれど、
作った炭酸水はサイフォンに入れたままにしておくと、
5日間ほどは気が抜ける気配がないのがいいところ。
さらには、カートリッジだけポイすればいいので、
缶とかボトルのソーダ水を買うより省ゴミ。
カートリッジも1コあたり80円しないので、
サイフォン本体が1万円超えしていることを無視すれば、
リーズナブルかと。

ソーダサイフォンにはいろいろな種類があるし、
もっと格安なタイプもあるけれど、
ステンレスであり、フォルムが気に入ったので、
これにしました。


カートリッジもここでまとめ買い。


ビワミン(○ァンタグレープの元)は、
以前に自然食レストランで飲んで以来、おいしいと思っていたもの。
お酢飲料だけれど、独特のクセはなく、
ちょっと甘くて、ちょっとフルーティ。
ワインが好きなら、おいしく思える味だと思う。


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Comments

はじめまして

サイフォン、お洒落ですね^^
私もランニングを始めてから毎日の麦酒をやめ、
第三の麦酒をやめ、週2の家飲みを目標にしています。

このサイフォンは欲しいかも。。

 
 
 
 
 
 
 
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ソユコト

Author:ソユコト
since 2008.1.1
四十路で独身で女でワーキングプアとどっぷり四重苦ですが、けっこうお気楽に生活しています。このぐーたらモードをなんとかしなければと思い、ブログを使って生活改善してみることにします。
********************
食費(とくに酒代)をどーにかして減らしたい!!!!
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2010年より実両親との2世帯同居を始めました。
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